Sape kata nak diet tak boleh makan sedap-sedap...kalau ikot cara diet ATKINS nie insyaALLAH korang pun boleh makan sedap-sedap....untuk pencinta cendawan dan cheese boleh la cuba resepi cheq nie...hehe..
Bahan-bahan :-
2 biji telur
1 keping Cheesedale
Daging kisar (tapi disebabkan dalam peti ais cheq daging kisar dah abis jadi cheq guna daging burger RAMLI)
White Mushroom
1/2 Bawang besaq
Minyak masak @ Butter @ olive oil
Garam
Lada Hitam kisar
Minyak Bijan ( untuk wangi)
Cara-cara (mula-mula prepare inti dulu ) :-
Bawang dipotong dadu dan tumis ngan minyak masak
Tunggu sampai bawang dah masak & dah naik bau boleh la masukkan daging kisar / daging burger
Biarkan dulu sampai daging dah masak sikit
Masukkan cendawan
Letak garam + lada hitam kisar + minyak bijan
Gaul sebati & tunggu sampai masak
Cara-Cara (untuk prata eggs):-
Kacau 2 biji telur + garam + minyak bijan
Masukkan dalam frying pan
Bila dah masak sikit telur tadi letakkan cheese yang dah dipotong
Final Steps :-
Buat macam dalam gambar kat bawah nie...
alhamdulillah...settle & boleh lipat macam gambar kat atas skali k....resepi nie boleh serve time sahur / buka pose...
REMINDER : Kesedapan sesuatu makanan adalah dari ALLAH s.w.t. bukan dari manusia...
No comments:
Post a Comment